Eri Koo Blog

元気があればなんでもできる学習帳

2020-11-22から1日間の記事一覧

炭水化物ほとんど食べなくなってから数ヶ月のレポ

『サピエンス全史』読んで、炭水化物(穀物)そんなに食べなくて良くね?って思ってから数ヶ月。この話の続きなんですけど。 erikoo.hatenadiary.jp これを書いてからも、炭水化物全般をほぼ(一ヶ月平均で約90%)食べない生活を、何の苦も我慢もなく続けて…

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