タイトルには少々の錯誤がありまして。厳密には一食と、プラス0.2食です。 そんな生活が半年程続き、なんとなく安定してきたので経過報告と、気づいたメリットを書いてみます（デメリットは今のところ無し）。食事量を自分に合ったものにすることについて、…
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りゅうとむすめ
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